Renforcement - Isquio swiss ball
Renforcement - Isquio swiss ball
- 19/07/2023 à 11:09
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Renforcement - Isquio swiss ball
Renforcement - Squats swissball
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Proprio - représentation du corps
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Proprio - Chevalier Servant
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Gainage - planche latérale
Gainage - planche ventrale
Gainage - debout
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Gainage - Planche 4 pattes
Cardio - circuit training
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Gestion Posturale : Posture Maintien Posturale swiss-ball
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