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Titre Vues Mise en ligne

Titre	Vues	Mise en ligne	Mots-clés
097_PIC_minf Sollicitations des membres inférieurs en Finn, F.Pic	Vues 131	Mise en ligne 07/12/2019	membre inferieur prepaphys finn
098_Pic_Msup Sollicitations des membres supérieurs en Finn, F.Pic	Vues 123	Mise en ligne 07/12/2019	membressup prepaphys finn
099_Pic_tronc Importance de la dissociation haut / bas de corps en navigation, F.Pic	Vues 129	Mise en ligne 07/12/2019	disco finn prepaphys
10 Capacite de relachement 10 Capacite de relachement	Vues 311	Mise en ligne 27/06/2011	10 Capacite de relachement
1001 façons de s'occuper quand le vent est trop fort dehors ! #CFMRF Trop de vent à La Rochelle pour pouvoir lancer des duels au Championnat de France Match-Racing Féminin 2021. Pas de stress pour les équipages, qui se sont vite adaptés ! #CFMRF Rendez-vous demai...	Vues 2,386	Mise en ligne 27/11/2021	matchracing larochelle cfmrf cfmrf21
100_Lobert_Gabarit Le gabarit idéal en Finn	Vues 125	Mise en ligne 07/12/2019	finn gabarit prepaphys
1010 FEED Planche470 1010 FEED Planche470	Vues 174	Mise en ligne 18/10/2013	1010 FEED Planche470
101_Pic_rappeldynamique Travail sur le rappel dynamique en Finn, F.Pic	Vues 127	Mise en ligne 07/12/2019	finn rappel prepaphys
102_Pic_gabarits_techniques Les différentes techiques en fonction du gabarit du finniste, F.Pic	Vues 207	Mise en ligne 07/12/2019	technico physique finn prepaphys
103_Lobert_AlimentIon Les probématiques liées à l'alimentation en Finn, J.Lobert	Vues 178	Mise en ligne 07/12/2019	alimentation diététique finn prepaphys
104_Lecastrec_Respiration L'importance de la respiration.F.Le Castrec	Vues 171	Mise en ligne 07/12/2019	respiration finn prepaphys
105-Chaullet-vetementsdecontention L'utilisation des vêtements de contention, P.Chaullet	Vues 123	Mise en ligne 07/12/2019	contention finn prepaphys
106-Chaullet-fondaerobie Importance du développement du fond aérobie, P.Chaullet	Vues 139	Mise en ligne 07/12/2019	aerobie finn prepaphys
108_Pic_Lobert_echauffement Réveil articulaire et échauffement en Finn, J.Lobert, F.Pic	Vues 213	Mise en ligne 07/12/2019	reveil musculaire prepaphys finn
109_Pic_recuperation_sous_puissance La récupération suite à une navigation en sous puissance, F.Pic	Vues 146	Mise en ligne 07/12/2019	sous puissance finn prepaphys
11 Relationel de l athlete 11 Relationel de l athlete	Vues 184	Mise en ligne 27/06/2011	11 Relationel de l athlete
111_Pic_recuperation_puissance_max La récupération suite à une journée en puissance max, F.Pic	Vues 157	Mise en ligne 07/12/2019	recuperatoin puissance max finn prepaphys
113_Pic_recuperation_sur_puissance La récupération suite à une journée en sur puissance, F.Pic, J.Lobert	Vues 171	Mise en ligne 07/12/2019	recuperation surpuissance finn prepaphys
114bis_Lobert_Type_de_plaque_rappel L'importance du choix de la culotte de rappel en Finn, J. Lobert	Vues 201	Mise en ligne 07/12/2019	plaque de rappel finn prepaphys
115_Pic_tempsderepos Trouver les meilleurs moments de relâchement pendant une manche, F.Pic	Vues 194	Mise en ligne 08/12/2019	relâchement prepaphys finn
116_Lecastrec_evolution_gabarit L'évolution du gabarit, F.Le Castrec	Vues 200	Mise en ligne 08/12/2019	gabarit finn prepaphys
117_JCMenard_Visualisation Optimsation de l'entraînement par la visualisation, JC.Menard	Vues 126	Mise en ligne 06/12/2019	visualisation optimisation prepaphys
118_Lobert_Respiration La prise en compte de la respiration en Finn, J.Lobert	Vues 215	Mise en ligne 08/12/2019	respiration finn prepaphys
118_Lobert_Respiration L'importance de l'hygiène de vie en Finn, J.Lobert	Vues 190	Mise en ligne 08/12/2019	hygiène finn respiration prepaphys

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