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070-3_impactphysique_surpuissance

070-3_impactphysique_surpuissance

Exemple de navigation en surpuissance skiff

Vues 146 Mise en ligne 06/12/2019 surpuissance skiff prepaphys
070-2_impactPhysique_puissancemax

070-2_impactPhysique_puissancemax

Navigation en surpuissance skiff

Vues 142 Mise en ligne 06/12/2019 skiff puissance max prepaphys
070-1_impactphysique_souspuissance

070-1_impactphysique_souspuissance

Navigation Skiff sous puissance

Vues 265 Mise en ligne 06/12/2019 navigation prepaphys
069-Frei-Delpeche-agilitéenddeforce

069-Frei-Delpeche-agilitéenddeforce

importance de l'agilité, l'endurance de force en skiff, Frei, Delpeche

Vues 151 Mise en ligne 06/12/2019 agilité prepaphys endurance de force
067_LeCourtois_Sollicitations_Skiff

067_LeCourtois_Sollicitations_Skiff

Les sollicitations en skiff, Françoise Le Courtois, F.LCourtois

Vues 154 Mise en ligne 06/12/2019 prepaphys skiff
068-Fisher-Jauvin-rentréesetsortiestrapèze

068-Fisher-Jauvin-rentréesetsortiestrapèze

Agilité et endurance de force en skiff, K.Fisher, Y.Jauvin

Vues 174 Mise en ligne 06/12/2019 agilité skiff endurance force prepaphys
117_JCMenard_Visualisation

117_JCMenard_Visualisation

Optimsation de l'entraînement par la visualisation, JC.Menard

Vues 144 Mise en ligne 06/12/2019 visualisation optimisation prepaphys
074_JCMenard_Visualisation

074_JCMenard_Visualisation

Optimsation de l'entraînement par la visualisation, JC.Menard

Vues 143 Mise en ligne 06/12/2019 visualisation prepaphys entrainement
064-Menard-regulationprogramation

064-Menard-regulationprogramation

Réguler ses contenus d'entraînement à l'approche de l'objectif, JC Menard

Vues 141 Mise en ligne 06/12/2019 regulation prepaphys entrainement planification
091-Menard-travailcompensatoire

091-Menard-travailcompensatoire

L'intérêt du travail compensatoire en voile, JC.Menard

Vues 162 Mise en ligne 06/12/2019 compensatoire prepaphys
062-Menard-travailcompensatoire

062-Menard-travailcompensatoire

L'intérêt du travail compensatoire en voile, JC; Menard

Vues 141 Mise en ligne 06/12/2019 compensatoire prepaphys
068-Fisher-Jauvin-rentréesetsortiestrapèze

068-Fisher-Jauvin-rentréesetsortiestrapèze

Agilité et endurance de force en skiff, Y.Jauvin, K.Fisher

Vues 146 Mise en ligne 06/12/2019 49er prepaphys agilité endurance
065-Giard-tempsdeRepos

065-Giard-tempsdeRepos

Les sensations à rechercher sur les périodes pré compétitives, L.Giard

Vues 174 Mise en ligne 06/12/2019 relâchement gestion de course prepaphys
059_Aloise_respiration

059_Aloise_respiration

Placement de la respiration, A.Retornaz

Vues 142 Mise en ligne 06/12/2019 respiration 470 prepaphys
061_PepMion_positionsidealespres

061_PepMion_positionsidealespres

Positions de références au trapèze avec et sans pomping, J.MIllon, K.Peponet

Vues 168 Mise en ligne 06/12/2019 pomping position 470 prepaphys
056_Million-Peponet_pomping_techniques

056_Million-Peponet_pomping_techniques

L'appartition de différentes tehcniques de pomping , J.Million, K.Peponet

Vues 238 Mise en ligne 06/12/2019 pomping 470 prepaphys
052_Philippe_culotterappel_trap

052_Philippe_culotterappel_trap

Choix de la ceinture de trapèze et culotte de rappel, G.Philippe

Vues 167 Mise en ligne 06/12/2019 rappel 470 trapèze prepaphys
063-Bontemps-sensiblitesdelathlete

063-Bontemps-sensiblitesdelathlete

Individualisation des contenus en fonction des préférences de l'athètes, J.Bontemps

Vues 147 Mise en ligne 06/12/2019 individualisation prepaphys
060_PEP_hygienedevie

060_PEP_hygienedevie

L'hygiène de vie du sportif de haut niveau en voile, K.Peponet

Vues 146 Mise en ligne 06/12/2019 hygiène 470 prepaphys
058_LeCointre_Régalges_sangles

058_LeCointre_Régalges_sangles

Réglage de la sangle de rappel pour le barreur, C.Lecointre

Vues 142 Mise en ligne 06/12/2019 sangle 470 prepaphys
057_Million_relachement

057_Million_relachement

Gestion de l'effort, relâchement, J.Millon

Vues 143 Mise en ligne 06/12/2019 relâchement gestion effort prepaphys 470
055_Million_Timing_pomping470

055_Million_Timing_pomping470

Trouver le bon timing de pomping, J.Million

Vues 185 Mise en ligne 06/12/2019 470 pomping prepaphys
054_JCMenard_Visualisation

054_JCMenard_Visualisation

Optimsation de l'entraînement par la visualisation, JCMéanrd

Vues 190 Mise en ligne 06/12/2019 visualisation 470 prepaphys
053_Mion_ceinturetrapeze

053_Mion_ceinturetrapeze

Choix de la ceinture de trapèze, J.Million

Vues 147 Mise en ligne 06/12/2019 trape 470 prepaphys