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Titre Vues Mise en ligne

Titre	Vues	Mise en ligne	Mots-clés
086-Vaireaux-ceinturetrap Choix des ceintures de trapèze, M.Vaireaux	Vues 125	Mise en ligne 06/12/2019	ceinture nacra prepaphys
080_Audinet_sollicitations_pres_equipier Habiletés physiques de l'équipier au près, M.Audinet	Vues 128	Mise en ligne 06/12/2019	près prepaphys nacra
081_Audinet_sollicitations_portant Habiletés physiques de l'équipier au portant, M.Audinet	Vues 161	Mise en ligne 06/12/2019	portant prepaphys nacra
083_Audinet_respiration L'importance de la respiration en navigation, M.Audinet	Vues 114	Mise en ligne 06/12/2019	nacra respiration prepaphys
084_Citeau_Engagement_physique L'engagement physique en nacra full foiling, F.Citeau	Vues 122	Mise en ligne 06/12/2019	engagement nacra prepaphys
088_Vaireau_relachement Gestion de l'effort et importance du relâchement en Nacra, M.Vaireau	Vues 127	Mise en ligne 07/12/2019	relâchement gestion effort nacra prepaphys
089_Bailly_respiration 1 L'importance de la respiration en nacra, J.Bailly	Vues 125	Mise en ligne 07/12/2019	respiration nacra prepaphys
090_Besson_Hygiène L'hygiène de vie du sportif de haut niveau en voile, B.Besson	Vues 125	Mise en ligne 07/12/2019	hygiene nacra prepaphys
092-Aribat-mouvementsevaluationspécifiques Exercices et / ou évaluations possibles des qualités physiques pour le Nacra, B.Arribat	Vues 130	Mise en ligne 07/12/2019	exaltations nacra prepaphys
105-Chaullet-vetementsdecontention L'utilisation des vêtements de contention, P.Chaullet	Vues 123	Mise en ligne 07/12/2019	contention finn prepaphys
106-Chaullet-fondaerobie Importance du développement du fond aérobie, P.Chaullet	Vues 139	Mise en ligne 07/12/2019	aerobie finn prepaphys
120-Chaullet-recrutement Témoignage sur le recrutement des Finnistes, P.Chaullet	Vues 129	Mise en ligne 07/12/2019	detection finn prepaphys
096_Lobert_FatigueFinn2 Gestion de la fatigue en Finn, J.Lobert	Vues 124	Mise en ligne 07/12/2019	fatigue gestion finn prepaphys
097_PIC_minf Sollicitations des membres inférieurs en Finn, F.Pic	Vues 131	Mise en ligne 07/12/2019	membre inferieur prepaphys finn
098_Pic_Msup Sollicitations des membres supérieurs en Finn, F.Pic	Vues 123	Mise en ligne 07/12/2019	membressup prepaphys finn
099_Pic_tronc Importance de la dissociation haut / bas de corps en navigation, F.Pic	Vues 129	Mise en ligne 07/12/2019	disco finn prepaphys
100_Lobert_Gabarit Le gabarit idéal en Finn	Vues 125	Mise en ligne 07/12/2019	finn gabarit prepaphys
101_Pic_rappeldynamique Travail sur le rappel dynamique en Finn, F.Pic	Vues 127	Mise en ligne 07/12/2019	finn rappel prepaphys
102_Pic_gabarits_techniques Les différentes techiques en fonction du gabarit du finniste, F.Pic	Vues 207	Mise en ligne 07/12/2019	technico physique finn prepaphys
103_Lobert_AlimentIon Les probématiques liées à l'alimentation en Finn, J.Lobert	Vues 178	Mise en ligne 07/12/2019	alimentation diététique finn prepaphys
104_Lecastrec_Respiration L'importance de la respiration.F.Le Castrec	Vues 171	Mise en ligne 07/12/2019	respiration finn prepaphys
108_Pic_Lobert_echauffement Réveil articulaire et échauffement en Finn, J.Lobert, F.Pic	Vues 213	Mise en ligne 07/12/2019	reveil musculaire prepaphys finn
Camille Lecointre et Aloise Retornaz, Marins de l'Année 2019 ! Un immense bravo à Camille Lecointre et Aloïse Retornaz, élues "Marins de l'Année 2019". On a déjà hâte de les retrouver au Japon pour les Jeux Olympiques de Tokyo 2020 ! #MarinAnnée	Vues 8,979	Mise en ligne 07/12/2019	camille lecointre aloise retornaz marinannée marin année 2019 nautic cérémonie
109_Pic_recuperation_sous_puissance La récupération suite à une navigation en sous puissance, F.Pic	Vues 146	Mise en ligne 07/12/2019	sous puissance finn prepaphys

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