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Titre Vues Mise en ligne

Titre	Vues	Mise en ligne	Mots-clés
076-Menard-Hygienedevie L'importance de l'alimentation dans le processus de récupération, JC Menard	Vues 200	Mise en ligne 06/12/2019	hygiene performance recuperation prepaphys
085-Bontemps-Alimentation L'importance de l'alimentation dans le processus de récupération, J.Bontemps	Vues 186	Mise en ligne 06/12/2019	alimentation hygiene prepaphys recuperation
073-Meanrd-relachement Le relâchement en navigation, JC Menard	Vues 199	Mise en ligne 06/12/2019	relâchement prepaphys
071-Fisher-Ceinture Choix de la ceinture de trapèze, K.Fisher	Vues 196	Mise en ligne 06/12/2019	ceinture de trapèze prepaphys siff
082-Bontemps-Echauffements2 S'échauffer à terre pour mieux naviguer, J.Bontemps	Vues 205	Mise en ligne 06/12/2019	échauffement prepaphys navigation
094_Chaullet_sollicitations_Finn Les sollicitations physiques en Finn, P.Chaullet	Vues 198	Mise en ligne 06/12/2019	sollicitations finn prepaphys
070-Jauvin-Respiration1 La respiration en skiff. Y.Jauvin	Vues 184	Mise en ligne 06/12/2019	respiration skiff prepaphys
070-3_impactphysique_surpuissance Exemple de navigation en surpuissance skiff	Vues 245	Mise en ligne 06/12/2019	surpuissance skiff prepaphys
070-2_impactPhysique_puissancemax Navigation en surpuissance skiff	Vues 190	Mise en ligne 06/12/2019	skiff puissance max prepaphys
070-1_impactphysique_souspuissance Navigation Skiff sous puissance	Vues 315	Mise en ligne 06/12/2019	navigation prepaphys
069-Frei-Delpeche-agilitéenddeforce importance de l'agilité, l'endurance de force en skiff, Frei, Delpeche	Vues 210	Mise en ligne 06/12/2019	agilité prepaphys endurance de force
067_LeCourtois_Sollicitations_Skiff Les sollicitations en skiff, Françoise Le Courtois, F.LCourtois	Vues 201	Mise en ligne 06/12/2019	prepaphys skiff
068-Fisher-Jauvin-rentréesetsortiestrapèze Agilité et endurance de force en skiff, K.Fisher, Y.Jauvin	Vues 230	Mise en ligne 06/12/2019	agilité skiff endurance force prepaphys
117_JCMenard_Visualisation Optimsation de l'entraînement par la visualisation, JC.Menard	Vues 192	Mise en ligne 06/12/2019	visualisation optimisation prepaphys
074_JCMenard_Visualisation Optimsation de l'entraînement par la visualisation, JC.Menard	Vues 209	Mise en ligne 06/12/2019	visualisation prepaphys entrainement
064-Menard-regulationprogramation Réguler ses contenus d'entraînement à l'approche de l'objectif, JC Menard	Vues 193	Mise en ligne 06/12/2019	regulation prepaphys entrainement planification
091-Menard-travailcompensatoire L'intérêt du travail compensatoire en voile, JC.Menard	Vues 222	Mise en ligne 06/12/2019	compensatoire prepaphys
062-Menard-travailcompensatoire L'intérêt du travail compensatoire en voile, JC; Menard	Vues 194	Mise en ligne 06/12/2019	compensatoire prepaphys
068-Fisher-Jauvin-rentréesetsortiestrapèze Agilité et endurance de force en skiff, Y.Jauvin, K.Fisher	Vues 193	Mise en ligne 06/12/2019	49er prepaphys agilité endurance
065-Giard-tempsdeRepos Les sensations à rechercher sur les périodes pré compétitives, L.Giard	Vues 229	Mise en ligne 06/12/2019	relâchement gestion de course prepaphys
059_Aloise_respiration Placement de la respiration, A.Retornaz	Vues 188	Mise en ligne 06/12/2019	respiration 470 prepaphys
061_PepMion_positionsidealespres Positions de références au trapèze avec et sans pomping, J.MIllon, K.Peponet	Vues 261	Mise en ligne 06/12/2019	pomping position 470 prepaphys
056_Million-Peponet_pomping_techniques L'appartition de différentes tehcniques de pomping , J.Million, K.Peponet	Vues 288	Mise en ligne 06/12/2019	pomping 470 prepaphys
052_Philippe_culotterappel_trap Choix de la ceinture de trapèze et culotte de rappel, G.Philippe	Vues 220	Mise en ligne 06/12/2019	rappel 470 trapèze prepaphys

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