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028-Guillo-Respiration

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Travail de la respiration en voile, B.Guillo

Vues 35 Mise en ligne 05/12/2019 respiration prepaphys
027-Bernaz-preventiondouleurs

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Travail de la respiration en voile, JB Bernaz

Vues 41 Mise en ligne 05/12/2019 laser prepaphys respiration
026-Husson-Gabaritslaser

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La prise en compte de l'évolution du gabarit dans une carrière, F.Husson

Vues 37 Mise en ligne 05/12/2019 gabarit laser prepaphys
025-Husson-dvpQuadricepslaser

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l'importance de renforcer musuclairement les quadriceps, F.Husson

Vues 38 Mise en ligne 05/12/2019 laser quadriceps prepaphys
024- Rambeau-Compressionishios

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Problématiques de gestion de la compression des ishios, P.Rambeau

Vues 37 Mise en ligne 05/12/2019 compression prepaphys
023-Bernaz-Impactphysiquelaser

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Impact physique en laser, JB BERNAZ

Vues 37 Mise en ligne 05/12/2019 prepaphys laser
022-Husson-Chevillelaser

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Sollicitations des chevilles en Laser, F.Husson

Vues 41 Mise en ligne 05/12/2019 cheville prepaphys laser
021-Rambeau-sollicitationslaser

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Les sollicitations physiques en Laser, P.Rambeau

Vues 39 Mise en ligne 05/12/2019 laser prepaphys
020-PresentationLaser

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Présentation du Laser

Vues 36 Mise en ligne 05/12/2019 laser prepaphys
02 Etre favori Motivation

02 Etre favori Motivation

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Vues 164 Mise en ligne 27/06/2011 02 Etre favori Motivation
01_Meanrd_Liens_Qaulitésaero_endmuscu

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Liens entre qualités aérobie et les qualités d'endurance musculaire

Vues 39 Mise en ligne 05/12/2019 prepaphys qualités physiques
019-Lecoq-Hygienedevie

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L'hygiène de vie en planche olympique, P.Le Coq

Vues 35 Mise en ligne 05/12/2019 hygiene pierre le coq prepaphys
018_Goyard_Respiration

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L'importance de la respiration en navigation. T.Goyard

Vues 36 Mise en ligne 05/12/2019 respiration prepaphys
017_Menard_Visualisation

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Optimsation de l'entraînement par la visualisation, JC Menard

Vues 44 Mise en ligne 05/12/2019 visualisation performance prepaphys
016-Giard-tempsdeRepos

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Gestion du relâchement sur l'eau, L.Giard

Vues 43 Mise en ligne 05/12/2019 prepaphys planche à voile
015_Goyard_Harnais

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Choisir son harnais de planche à voile, T.GOYARD

Vues 38 Mise en ligne 05/12/2019 harnais prepaphys
014-Surpuissance-planche

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Navigation en puissance Max en planche

Vues 38 Mise en ligne 05/12/2019 planche à voile prepaphys
013-puissancemax-planche

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Navigation en sur puissance en planche

Vues 36 Mise en ligne 05/12/2019 puissance max prepaphys
012-Souspuissance-planche

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Navigation en sous puissance en planche

Vues 39 Mise en ligne 05/12/2019 sous puissance prepaphys
011-Jaouen-sollicitationsplanche

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Les sollicitations en planche olympique, S/Jaouen

Vues 37 Mise en ligne 05/12/2019 physique rsx
01 Excellence au quotidien

01 Excellence au quotidien

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Vues 220 Mise en ligne 27/06/2011 01 Excellence au quotidien
006_LeCourtois_Travail_dequipe

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L'importance du travail d'équipe, F.Le Courtois

Vues 108 Mise en ligne 05/12/2019 équipe prepaphys
005_Arribat_agilité_coordination

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L'agilité et la coordination en voile, B. Arribat

Vues 396 Mise en ligne 05/12/2019 agilité coordination prepaphys
002-Menard-endurancemusculaire

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L'endurance musculaire en voile, Jean Claude Menard

Vues 328 Mise en ligne 05/12/2019 prepaphys endurance musculaire