Trier par : Titre Vues Mise en ligne Mots-clés
041-DeKerangathe-Respirationlaser

041-DeKerangathe-Respirationlaser

Travail sur la respiration en laser, M.De Kerangate

Vues 36 Mise en ligne 06/12/2019 respiration laser prepaphys
040_JCMenard_Visualisation

040_JCMenard_Visualisation

Optimsation de l'entraînement par la visualisation, JC Meanrd

Vues 38 Mise en ligne 06/12/2019 visualisation laser prepaphys
04-Arribat-Proprioception

04-Arribat-Proprioception

La proprioception omniprésente en voile, B.Arribat

Vues 39 Mise en ligne 05/12/2019 proprioception prepaphys
04 Peur de gagner

04 Peur de gagner

04 Peur de gagner

Vues 116 Mise en ligne 26/06/2011 04 Peur de gagner
039-DeKerengathe-Tempsderepos

039-DeKerengathe-Tempsderepos

Travail sur les temps de relâchement en laser, M.De Kerangate

Vues 37 Mise en ligne 06/12/2019 relâchement laser prepaphys
038_Michon_culotte de rappel

038_Michon_culotte de rappel

Choix de la culotte de rappel,P.Michon

Vues 36 Mise en ligne 05/12/2019 rappel prepaphys
037-DeKerengathe-Récupsurpuissance

037-DeKerengathe-Récupsurpuissance

Protocole de récupération en laser radial, M.De Kerangate

Vues 36 Mise en ligne 05/12/2019 recuperation surpuissance laser prepaphys
036-Bontemps_echnavsurpuissance

036-Bontemps_echnavsurpuissance

L'echauffemenet pour une navigation en surpuissance, J.Bontemps

Vues 42 Mise en ligne 05/12/2019 échauffement surpuissance prepaphys
035-Bernaz-recuppuissanceMax

035-Bernaz-recuppuissanceMax

La récupération après une navigation dans le vent soutenu

Vues 48 Mise en ligne 05/12/2019 recuperation prepaphys laser
034-Bernaz-recupsouspuissance

034-Bernaz-recupsouspuissance

La récupération après une navigation dans le vent faible, JB Bernaz

Vues 37 Mise en ligne 05/12/2019 récupération laser prepaphys
033-Bontemps-echPmax

033-Bontemps-echPmax

L'echauffement pour une navigation en puissance max, J.Bontemps

Vues 38 Mise en ligne 05/12/2019 échauffement puissance max
032-Bontemps-echauffementsouspuissance

032-Bontemps-echauffementsouspuissance

L'echauffement pour une navigation en sous puissance, J.Bontemps

Vues 43 Mise en ligne 05/12/2019 échauffement prepaphys souspuissance
031b-Laser-PuissanceMax

031b-Laser-PuissanceMax

Navigation en puissance Max en laser

Vues 104 Mise en ligne 05/12/2019 puissance max laser prepaphys
031a-Laser-Souspuissance

031a-Laser-Souspuissance

Navigation en sous puissance en laser

Vues 42 Mise en ligne 05/12/2019 sous puissance laser prepaphys
031-Laser-surpuissance

031-Laser-surpuissance

Navigation en surpuissance en laser

Vues 34 Mise en ligne 05/12/2019 laser prepaphys
031-Laser-Souspuissance

031-Laser-Souspuissance

Navigation en sous puissance en laser

Vues 36 Mise en ligne 05/12/2019 laser prepaphys
030-Bernaz-vêtementscontention

030-Bernaz-vêtementscontention

Les vêtements de contention pour le laser, JB Bernaz

Vues 38 Mise en ligne 05/12/2019 contention laser prepaphys
03-Guillo-gainage

03-Guillo-gainage

Le gainage en voile, B. Guillo

Vues 449 Mise en ligne 05/12/2019 gaina prepaphys
03 Doute Confiance Envie

03 Doute Confiance Envie

03 Doute Confiance Envie

Vues 151 Mise en ligne 26/06/2011 03 Doute Confiance Envie
029-Husson-dvpQuadricepslaser

029-Husson-dvpQuadricepslaser

Travail de l'endurance de force, F.Husson

Vues 210 Mise en ligne 05/12/2019 force endurance laser prepaphys
028-Guillo-Respiration

028-Guillo-Respiration

Travail de la respiration en voile, B.Guillo

Vues 35 Mise en ligne 05/12/2019 respiration prepaphys
027-Bernaz-preventiondouleurs

027-Bernaz-preventiondouleurs

Travail de la respiration en voile, JB Bernaz

Vues 41 Mise en ligne 05/12/2019 laser prepaphys respiration
026-Husson-Gabaritslaser

026-Husson-Gabaritslaser

La prise en compte de l'évolution du gabarit dans une carrière, F.Husson

Vues 37 Mise en ligne 05/12/2019 gabarit laser prepaphys
025-Husson-dvpQuadricepslaser

025-Husson-dvpQuadricepslaser

l'importance de renforcer musuclairement les quadriceps, F.Husson

Vues 38 Mise en ligne 05/12/2019 laser quadriceps prepaphys