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025-Husson-dvpQuadricepslaser

025-Husson-dvpQuadricepslaser

l'importance de renforcer musuclairement les quadriceps, F.Husson

Vues 21 Mise en ligne 05/12/2019 laser quadriceps prepaphys
027-Bernaz-preventiondouleurs

027-Bernaz-preventiondouleurs

Travail de la respiration en voile, JB Bernaz

Vues 21 Mise en ligne 05/12/2019 laser prepaphys respiration
031b-Laser-PuissanceMax

031b-Laser-PuissanceMax

Navigation en puissance Max en laser

Vues 21 Mise en ligne 05/12/2019 puissance max laser prepaphys
034-Bernaz-recupsouspuissance

034-Bernaz-recupsouspuissance

La récupération après une navigation dans le vent faible, JB Bernaz

Vues 21 Mise en ligne 05/12/2019 récupération laser prepaphys
048-Mourniac-evolutiongabarits

048-Mourniac-evolutiongabarits

Evolution des gabarits en 470, P. Mourniac

Vues 21 Mise en ligne 06/12/2019 gabarits 470 prepaphys
040_JCMenard_Visualisation

040_JCMenard_Visualisation

Optimsation de l'entraînement par la visualisation, JC Meanrd

Vues 21 Mise en ligne 06/12/2019 visualisation laser prepaphys
050-Navsouspuissance470

050-Navsouspuissance470

Navigation en sous puissance

Vues 21 Mise en ligne 06/12/2019 sous puissance 470 prepaphys
055_Million_Timing_pomping470

055_Million_Timing_pomping470

Trouver le bon timing de pomping, J.Million

Vues 21 Mise en ligne 06/12/2019 470 pomping prepaphys
057_Million_relachement

057_Million_relachement

Gestion de l'effort, relâchement, J.Millon

Vues 21 Mise en ligne 06/12/2019 relâchement gestion effort prepaphys 470
060_PEP_hygienedevie

060_PEP_hygienedevie

L'hygiène de vie du sportif de haut niveau en voile, K.Peponet

Vues 21 Mise en ligne 06/12/2019 hygiène 470 prepaphys
063-Bontemps-sensiblitesdelathlete

063-Bontemps-sensiblitesdelathlete

Individualisation des contenus en fonction des préférences de l'athètes, J.Bontemps

Vues 21 Mise en ligne 06/12/2019 individualisation prepaphys
052_Philippe_culotterappel_trap

052_Philippe_culotterappel_trap

Choix de la ceinture de trapèze et culotte de rappel, G.Philippe

Vues 21 Mise en ligne 06/12/2019 rappel 470 trapèze prepaphys
056_Million-Peponet_pomping_techniques

056_Million-Peponet_pomping_techniques

L'appartition de différentes tehcniques de pomping , J.Million, K.Peponet

Vues 21 Mise en ligne 06/12/2019 pomping 470 prepaphys
067_LeCourtois_Sollicitations_Skiff

067_LeCourtois_Sollicitations_Skiff

Les sollicitations en skiff, Françoise Le Courtois, F.LCourtois

Vues 21 Mise en ligne 06/12/2019 prepaphys skiff
070-Jauvin-Respiration1

070-Jauvin-Respiration1

La respiration en skiff. Y.Jauvin

Vues 21 Mise en ligne 06/12/2019 respiration skiff prepaphys
095-Chaullet-qualitésphysiquesadevelopper

095-Chaullet-qualitésphysiquesadevelopper

Les qualités physiques à développer pour le Finn, P.Chaullet

Vues 21 Mise en ligne 06/12/2019 finn prepaphys qualités physiques
07-million-hygienevie

07-million-hygienevie

L'hygène vie en voile, J.Millon

Vues 20 Mise en ligne 05/12/2019 hygiène 470 prepaphys
08-Bontemps-Specialisation

08-Bontemps-Specialisation

S'intéresser à la spécialisation de nos sportifs dans chaque série, J.Bontemps

Vues 20 Mise en ligne 05/12/2019 spécialisation prepaphys
011-Jaouen-sollicitationsplanche

011-Jaouen-sollicitationsplanche

Les sollicitations en planche olympique, S/Jaouen

Vues 20 Mise en ligne 05/12/2019 physique rsx
014-Surpuissance-planche

014-Surpuissance-planche

Navigation en puissance Max en planche

Vues 20 Mise en ligne 05/12/2019 planche à voile prepaphys
022-Husson-Chevillelaser

022-Husson-Chevillelaser

Sollicitations des chevilles en Laser, F.Husson

Vues 20 Mise en ligne 05/12/2019 cheville prepaphys laser
031-Laser-Souspuissance

031-Laser-Souspuissance

Navigation en sous puissance en laser

Vues 20 Mise en ligne 05/12/2019 laser prepaphys
031-Laser-surpuissance

031-Laser-surpuissance

Navigation en surpuissance en laser

Vues 20 Mise en ligne 05/12/2019 laser prepaphys
038_Michon_culotte de rappel

038_Michon_culotte de rappel

Choix de la culotte de rappel,P.Michon

Vues 20 Mise en ligne 05/12/2019 rappel prepaphys